В наши времена, когда уровень стресса в школах постоянно повышается, йога в школах может принести значительную пользу для психического здоровья детей. Эти результаты дополняют и так уже убедительную совокупность доказательств в подтверждение пользы йоги и медитации для психологического развития детей.
Современные подростки достаточно болезненны. Это связано и с ухудшением экологической картины, особенно в пыльных городах, и с ускоренным ритмом жизни современных детей, и с понижением качественных показателей магазинных продуктов питания. Кроме того, существенное влияние оказывает и окружающая обстановка – круг друзей подростка, семья, и то, какие нагрузки возложены на ребенка.
Как это ни странно, но довольно часто причиной многих распространенных болезней является неправильная осанка человека. Прививать потребность держать спину ровно необходимо еще с детских лет, о чем иногда забывают современные родители. Помочь молодым родителям улучшить осанку их наследника могут следующие несложные советы.
Тревога – это одно из самых распространенных психических состояний, с которыми сталкивается современная молодежь. Возможно, многие слышали, что все больше и больше подростков испытывают тревогу, но даже дети младшего возраста тоже могут подвергаться риску. Родителям может быть трудно обнаружить эти расстройства, поскольку тревога может выглядеть у детей совсем по-другому.
Как ни странно, но как раз в тот момент, когда ребенок начинает активнее всего расти и само наличие гормональной бури, которая захлестывает его через край, казалась бы, должна отнимать у него массу сил и энергии – как раз в этот период накормить свое чадо многим родителям даже не видится возможным.
