Нередко родители сталкиваются с проблемой, когда ребенок постоянно болеет. Это касается, прежде всего, простудных заболеваний, ОРВИ и Гриппа.
Простудными заболеваниями болеют как малыши, так и подростки. Проблема заключается не только в том, что ребенок постоянно болеет, но родители вынуждены часто уходить на больничный, малыш пропускает занятия в детском саду или школе. Это уже может стать причиной неуспеваемости и плохой социализации.
Если ребенок болеет простудными заболеваниями чаще 6 раз в год, то его уже относят к часто болеющим. Для школьников норма — менее 4 раз за год.
Опасность заключается не столько в самом факте частых простуд, сколько в характере их протекания. Если ребенок переносит простуду или Грипп в легкой форме, которая проявляется в краткосрочном насморке, небольшом кашле, такая ситуация находится в пределах нормы. Это говорит о том, что дети встречаются с вирусами и их организм с ними успешно борется, формируя иммунитет. Стоит беспокоиться и принимать дополнительные меры, если у малыша простуда часто переходит в тяжелую форму, вызывает осложнения. Иммунитету такого ребенка нужна помощь.
Причины и особенности
Возможные причины пониженного иммунитета к простудным заболеваниям:
1. Нарушения, сформировавшиеся в период внутриутробного развития. Причиной могут быть инфекции, которые перенесла мама в этот период или другие негативные факторы.
2. Организм ребенка и его органы еще недостаточно развиты, чтобы давать адекватный ответ инфекциям.
3. Отсутствие грудного вскармливания или ранний отказ от него также могут быть причиной низкого иммунитета. До 6 месяцев малыши получают необходимую защиту вместе с молоком матери.
4. Пониженный иммунитет может быть следствием наличия хронических заболеваний, перенесенных инфекций, заражения паразитами.
5. Некоторые лекарственные препараты также способны ослабить человеческий организм. Это гормональные средства, частый прием антибиотиков.
6. Антисанитарные условия, неблагоприятная экологическая обстановка, курение при ребенке — факторы, понижающие сопротивляемость организма к вирусам и бактериям.
7. Сильный стресс, неблагоприятная психологическая атмосфера в семье.
Часто родители пытаются искусственно повысить иммунитет ребенка, используя специальные препараты. Или же стараются оградить ее от мест массового скопления людей, не отдают в детский сад, опасаясь инфекций. Тот и другой способы только усугубляют ситуацию.
Малыш должен взаимодействовать с другими людьми, которые не являются его обычным окружением. Так его иммунитет учится противостоять угрозам. Лекарственные препараты, повышающие иммунитет, дают только краткосрочный эффект.
Меры профилактики
Достаточно соблюдать профилактические меры:
1. Закаливать ребенок с раннего возраста, заниматься с ним гимнастикой и плаванием. Не держать в «тепличных» стерильных условиях. В доме не должно быть слишком жарко. Также не стоит на прогулку одевать ребенка слишком тепло.
2. Часто гулять, стараться играть с ним на улице в подвижные игры.
3. Проветривать помещение, регулярно делать влажную уборку.
4. Поставить необходимые малышу прививки.
5. При первых признаках простуды, лучше сразу обратиться к педиатру и следовать его рекомендациям.
6. Правильное, сбалансированное, регулярное питание. Это не значит, что его нужно заставлять кушать все и в больших количествах. Но следить, чтобы в рацион входили необходимые элементы.
Родителям придется создать условия, при которых организм ребенка будет учиться справляться с угрозами, чтобы в будущем избежать не самого факта заболевания, а развития осложнений. Удачи!