Электронный дневник
Электронный дневник
М.О., г.о. Мытищи, пос. Нагорное, 2В

Психологические и физиологические перестройки в переходном возрасте

Психологические и физиологические перестройки в переходном возрасте

Многие родители ищут ответы на свои вопросы, касающиеся переходного возраста детей. Для начала следует понять, что же собственно такое этот переходный возраст? Переходный возраст – это отрезок времени в жизни каждого человека, когда он переступает черту детства и начинает входить во взрослую жизнь. Характеризуется этот возраст физиологическими и психологическими перестройками.

К физиологическим перестройкам относят:

  • изменение гормонального фона
  • округлость груди и бёдер, менструация (у девочек)
  • ломка голоса (у мальчиков)
  • увеличение мышечной массы
  • расширение плеч
  • также у обоих полов появляются проблемы с кожей: угри, черные точки, расширенные поры и т.п.

К психологическим перестройкам относят:

  • Отдаление ребёнка от семьи, то есть повышенное чувство самостоятельности, желание показать себя как можно более жизнеспособным.
  • Поиск себя. Подросток получает первые опыты жизни, на коих основываются его жизненные взгляды, позиции, мировоззрение. Складывается собственное мнение, устанавливаются поведенческие нормы.
  • Жажда свободы. К сожалению, в данный период времени человек хочет в полной мере почувствовать себя взрослым. Основным путём к этому являются отрицательные пути, такие как: курение, алкоголь и наркотики. Подросток осознает, что полноценный доступ имеют к этому самостоятельные, взрослые, свободные люди и горит желанием таковым себя ощутить, хотя для этого есть более приемлемые способы.

Как помочь подростку?

Разумеется, каждый родитель хочет по максимуму оградить своего ребенка от сопутствующих при переходном возрасте проблем, но не каждый понимает как. Ниже перечислены краткие наставления родителю ребенка, пребывающего в данном периоде.

  • Объясните подростку, чем чреват неправильный образ жизни. Спокойно и без скандалов поговорите об этом, понимайте его интерес к неизведанному, не осуждайте и аккуратно настройте на правильный путь.
  • Старайтесь уделять ребёнку достаточно внимания. Несмотря на общее отдаление подростка от семьи, он всё еще нуждается в любви и поддержке. Не дайте ему почувствовать себя одиночкой. Интересуйтесь его делами, ненавязчиво, но и не настойчиво, будто вы друзья. Будьте готовы выслушать его и дать дельные советы, как человек опытный и образованный.
  • Понимайте подростков. Возможно, все проблемы вашего чада кажутся вам мизерными, так как они детские и порой надуманные. Но не спешите недооценивать их. Вспомните себя, и вы поймёте, что их проблемы такие же сложные и тяжелые для них как для вас ваши. Не смейтесь над ними, и постарайтесь подсказать решение не ввязываясь, то есть позвольте ребёнку самому разобраться.
  • Свобода. Не ограничивайте подростка в действиях (в пределах разумного). Позвольте ему увлекаться интересующими его вещами. Не навязывайте ему свои идеалистические представления о будущем. Это его жизнь и он должен сам её построить.

Надеюсь, эти краткие рекомендации помогут вам пережить эту бурю в жизни маленького человека и сплотят вас.