М.О., г.о. Мытищи, пос. Нагорное, 2В

Ребенок идет в 1 класс

Ребенок идет в 1 класс

Это тревожное событие, как для первоклассника, так и для родителей.

Сегодня мы делимся советами специалистов, как помочь малышу адаптироваться к новым условиям.

Собираясь в школу, ребенок испытывает стресс, причин для волнений множество: новый коллектив, новые педагоги, новые требования и т.д.

Первоклассница

Чтобы снизить повышенную тревожность, нужно следовать несложным правилам:

  1. создайте ребёнку спокойную обстановку, можно рассказать о своих школьных годах;
  2. соблюдайте режим дня, чтобы не возникло проблем с ранним подъёмом;
  3. формируйте у ребёнка адекватную самооценку, и ни в коем случае не сравнивайте его с другими детьми;
  4. не стоит возлагать на маленькие плечи вашего первоклассника чрезмерные ожидания и требования, завышенные родительские ожидания провоцируют в детях тревогу и склонность к депрессии;
  5. не перегружайте вашего первоклассника. Дополнительные занятия нужны, но нужно быть осторожными, пользу принесут занятия спортом, танцами и другими видами физических нагрузок.

Когда ребенок идёт в первый класс, это всегда волнительно! Но сделать школьную жизнь более лёгкой и спокойной в состоянии каждый родитель!